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Nuts 4 Nuts

いろいろ優秀。

アーモンド

それにしても最近アーモンドが好き過ぎて困る。
一日の平均摂取量は23粒と言われ、少量で満腹感が得られてダイエット中の間食にも最適、
ナッツって結構お腹いっぱいになりますよねーwなどと書いているブログもよく見かける。
しかし問いたい。本当に23粒程度で止められるのかと。ネットでも見ながらかじってれば
23粒なんてあっという間にもならないのだ。そんなの私だけなのか。業務スーパーで
業務用アーモンド2袋買って、会社用と家用に常備してるのなんて私だけだって言うのか。
いやそれは多分私だけか。
しかしアーモンドは本当に優秀で、ほぼ毎日食べるようになってから便秘知らずだし
別に吹き出物が出るとかってこともないし他におやつ代もかからないから財布にも
やさしいので、ダイエッターのみならずみなさんにお勧めしたい。
そしてみんな中毒の如くかじり続けるがいいんだ。私のようにな。

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  • Author:ハル
  • 横浜市在住。カメラはOLYMPUS派。

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